Джампинг

Продолжительность 60 минут

Если вы искали легкий и эффективный способ привести себя в форму — это то, что вам нужно! На энергичных тренировках вы сможете быстро сжигать лишние калории, убрать отеки и укрепить свое тело. Это будет весело и легко! А зажигательные треки подарят вам отличное настроение.

Безопасен для позвоночника, суставов и мышц тазового дна. Подходит для всех уровней подготовки.

Тренировка проходит на индивидуальных спортивных батутах с ручкой.
Во время занятия выполняются прыжки, бег на месте, силовые элементы, растяжка и координационные упражнения — всё под ритмичную музыку и с высокой степенью вовлечённости.

Присоединяйтесь к нам — зарядитесь энергией, отличным настроением и почувствуйте, как спорт может быть по-настоящему увлекательным!